HOME > USUARIOS G > Opinión

FISICOCULTURISMO

A medida que se acerca el verano, los gimnasios se abarrotan de gente. La gran mayoría se matricula en estos locales para conocer amigos y transpirar un poco.
Viernes, 03 de octubre del 2008  |  Autor: willy quevedo
FISICOCULTURISMO
Empero, existe un puñado de parroquianos que contratan al trainer para que afuera del gimnasio y en poco tiempo les ayuden a transformar un magro y fofo cuerpo en una pieza de colección.
 
El fisicoculturismo es una disciplina que aumenta la masa muscular. Esta práctica deportiva  requiere del gimnasta un estilo de vida sano y organizado que pueda cumplir con un duro entrenamiento y un riguroso régimen alimenticio.  
Un culturista necesita más proteínas que las de una persona sedentaria para reparar el daño causado por las flexiones con pesas. Además, los carbohidratos son muy importantes para el aporte de energía durante el entrenamiento.
 
Diez horas de sueño es lo mínimo para reconstruir y reparar las fibras dañadas. 
Algunos quieren cortar camino y utilizan hormonas sintéticas o esteroides aunque esta probado que su uso produce impotencia y desajustes cardiovasculares.
 
Estos deportistas son campeones de la disciplina. Consumir 10 raciones diarias a base de pollo y arroz integral y malteadas de proteínas, sumado a una rutina exigente de barras, sentadillas, abdominales en series y repeticiones, durante meses o años, es  muy desgastante.
 
Privarse de placeres, privarse de comidas y cocteles. ¿Vale la pena tanto sacrificio? 
Si se pone de moda este deporte, se arruinarían los pubs, las discotecas y los restaurantes gourmet.
 
Músculos desarrollados y definidos sirven para conseguir trabajo como agentes de seguridad, guardaespaldas y strippers. No obstante, quien preside actualmente la Federación de Culturismo es un alto funcionario del Banco Central de Reserva.
 
Debe ser inmensa la gratificación que reciben los culturistas cuando estan en tangas en la playa. Ser observado con admiración es el premio a tanta dieta, dolor y sudor.
Sin embargo, la mayor felicidad de estos seguidores de Arnold Schwarzenneger es estar a solas frente al espejo. Narcisismo le llaman.
0 persona(s) valoraron este articulo
26 octubre 2009
1  Lili
Ninguno de los que han opinado tiene nivel, el fisiculturismo es un deporte de alto nivel
Querida Lili, efectivamente es un deporte que demanda grandes sacrificios
13 octubre 2009
2  Miky
Se habla de fisicoculturismo, no de otra, bruto, te vienes a entrometer donde no debes, difamador de no se quién y en nombre de quién, ubicate o vete para siempre. CONACO, a quién le interesa eso
08 octubre 2009
3  Marciano," Club Bar"
ARMANDO PACHECO(que no le aguanta ,ni un queko)CHOCHERA ESTAMOS HABLANDO DE FISICOCULTURISMO, NO DE RATAS NI CLOACAS!! CREO QUE TE ME HAS COJU...DO!! MI HERMANO, ESO ES BASURA NO NOS CONTAMINES CON COSAS FEAS, TODAS ESAS PERSONAS YA CAERAN,"ESCAPARAN A LA LEY DE LOS HOMBRES" PERO....NO A LA LEY DIVINA!! YA VERAS COMO LO QUE SON VAN A MORIR!!, NO DICE EL DICHO:"QUIEN SE JARANEA MUCHO ANGULO MUERE!!....NO ME PREGUNTES!....SOLO ESPERA!!......Y AHORA DISFRUTA UN POCO DE ESTO YA QUE EL VERANO YA ESTA ACA!, TE APUESTO QUE HAS DESCUIDADO TU PERSONA POR ESOS #$@%@^
11 agosto 2009
4  ARMADO PACHECO CAFERATA
ARMANDO PACHECO CAFERATA | 06 de Agosto del 2009 Comentario ARMANDO PACHECO CAFERATA | 04 de Agosto del 2009 Comentario Por favor ayudemos a difundir a todas las instituciones públicas y privadas A la opinión publica en general. Cuidarse mucho del los delincuentes, Moisés Mieses Valencia, Martín Canova, Erasmo Reina Carlos Merino entre otras ratas Apristas que se han auto elegido, como presidente, vicepresidente, gerente general de la CONACO para robar el patrimonio de la institución saltando todas las normales legales con actas ficticias y, fraudulentas que nunca se realizaron valiéndose del cargo político que tenia como viceministro que tenia Erasmo Reina Los asociados repudiamos a estos ladrones mucho ojo con el delincuente de moisés Mieses que aprovecha cada oportunidad que tiene para hacerse fotografiar con personajes importantes de la política y gremial para colgarse de la buena imagen de estos para usarlos de tal manera de ubicarse como hombre de éxito Atentamente Armando Pacheco C. Dr. CARLOS NICHO MUÑOZ | 28 de Julio del 2009 Comentario Muy pronto se conocerá la farsa que encabeza el mal miltante aprista Moisés Mieses Valencia, yo fuí Gerente Geneeral de la CONACO hasta el 2008 y nuca lo he visto haciendo labor gremial, y el hecho que cuente con un pequeño negocio de limpieza de alfombras no es "mérito" para que se haga pasar de Presidente de la CONACO. Sabemos que él fraguó documentos para inscribir un ilegal nombramiento de directorio ante los Registros Públicos, sin consulta a los asociados. Veo que cada dia se informa de mas denuncias penales que pesan sobre Mieses Valencia, (en la Dirirncri, en la 42 F.P. en el 3er JP, etc), por eso es tarea de los asociados de la CONACO participar activamente en la proxima asamblea a realizase para nombrar un nuevo directorio. Humberto sanchez | 21 de Julio del 2009 Comentario CONFEDERACION NACIONAL DE COMERCIANTES CONACO A LA OPINION PUBLICA Agradecemos su difusión : COMUNICADO 002 SE CONFIRMA ASOCIACION PARA DELINQUIR POR QUIENES ASALTARON PRESIDENCIA Y DIRECTORIO DE CONACO Tal como han sucedido los hechos ilegales, debo señalar que el móvil de los actos delictivos, es apoderarse del edificio CONACO, valorizado en tres millones de dólares, así como disponer de 120.000,00 soles mensuales correspondientes a las cuotas de socios y de 58.000,00 soles mensuales correspondientes a los ingresos por concepto de alquileres de locales comerciales y oficinas, ya que el área administrativa de CONACO, funciona solamente en el piso 2 del edificio que consta de 10 pisos. Para lograr este propósito, los señores MOISES MIESES VALENCIA proveedor de servicios del MINJUS, y el señor MARTIN CANOVA ALVA ex funcionario del MINJUS, en el cargo de Director de la Oficina Técnica Administrativa del Archivo General de la Nación (ambos íntimos amigos del Viceministro Erasmo Reyna Alcántara), insólitamente lograron inscribir en Registros Públicos de Lima lo siguiente: 1.- Acta de Asamblea General Extraordinaria del 28-02-09 2.- Acta de asamblea General Ordinaria Universal del 30-12-2007. 3.- Acta de asamblea General Ordinaria Universal del 30-12-2008. 4.- Acta de sesión de Directorio del 14-02-2009. Con lo cual los señores Moisés Mieses Valencia y Martín Canova Alva, se han auto designado Presidente y Vicepresidente de CONACO, respectivamente, así mismo han inscrito a 35 personas como nuevos Directores de CONACO, entre hermanos, familiares, amigos y empleados de las tres pequeñas empresas que tiene el señor Moisés Mieses Valencia, obteniendo con ello una mayoría absoluta en el Directorio de CONACO, con lo cual se han apoderado de la institución y sus bienes, en forma indefinida, y no dejan ingresar a las oficinas de CONACO, a los Directores que ejercen desde el año 2007, por haber cuestionado su mal proceder como son los señores Isidro Zapata Chero, Cesar Grozzo Beltrán (Presidente de CONACO – 2008), Lucila Cayllahua Paytan, Jorge Flores Ferrer y Cesar Cahuana Rojas, q d Qienes manifiestan no haber participado y no haber sido convocados para dichas asambleas apócrifas). Aun no salen hacer publica su denuncia porque el cuestionado Moisés Mieses Valencia dice tener padrinos en las altas esferas del Ministerio de Justicia, y estar avalado por tres congresistas de la Republica. Saben además que el juicio puede durar varios años, La verdad es que las mencionadas asambleas, jamás se realizaron porque el sucrito, durante el año 2007 tuvo el cargo de Presidente y en el 2008 tuvo el cargo de Vicepresidente, despachando asuntos de la institución a tiempo completo en las oficinas de CONACO, por lo me sorprende que en Registros Públicos, se haya inscrito tales Actos, pasando por alto "groseramente" lo exigido en la norma ESTATUTARIA de CONACO. Se debe descubrir el poder mafioso en alguna esfera de la SUNARP , respetando a los buenos funcionarios. EL OBJETIVO PRINCIPAL DE LA RED CORRUPTA DE MOISES MIESES: Hacer de …………. El Articulo 43º del Estatuto de Inmobiliaria Corporación Nacional de Comerciantes S.A., textualmente dice "………….Con la firma mancomunada del Presidente de Directorio y/u otro Director y del Gerente se podrá celebrar contratos en virtud de los cuales constituya hipoteca sobre inmuebles de propiedad de la sociedad, constituye prenda con o sin desplazamiento sobre muebles, bienes de la propiedad de la empresa con objeto de garantizar operaciones de crédito concertadas por la sociedad, comprar, VENDER bienes muebles e INMUEBLES …………" OJO: No es necesario la convocatoria universal abierta y transparente, de los asociados de CONACO, que en su mayoría son de Provincias (52 ciudades), por lo tanto legalmente pueden actuar como les convenga. DIRECTORIO APOCRIFO INSCRITO EN SUNARP Y TRAMITADO POR MOISES MIESSES VALENCIA: VIVIANA NOEMI TORRES AQUINO RAÚL VILLAVICENCIO HINOJOSA ELIZABETH NORMA RODRÍGUEZ RODRÍGUEZ LUZ ELVIRA LARREA DÁVILA YOVANA ORE TORRES ÁNGELA BERTHA MARQUEZ CUEVA CARMEN ELENA PACOMPIAN ALVARADO MARÍA ESTHER LEYVA CABRERA KETTY MASIN ACOSTA GUÍSELA MÓNICA FLORES VARGAS LUIS ALBERTO SALAZAR MUÑOZ EONISE ZUSSETY JIBAJA NEYRA EDGAR FRANCO CAMPOS CARMEN ROSA LUZ SALAZAR MUÑOZ LOURDES BARRIOS TORREALBA AGUSTÍN BARDALES BARDALES MARTHA POZO GIL PABLO CESAR TIPULA PUMA GERMÁN DURAND NAMUCHE PABLO MIESES VALENCIA VICTORIA CHÁVEZ CABALLERO RUBÉN SALCEDO ROMERO MARLENE EUDALIA MIESES VALENCIA JOSÉ MARTÍN CANOVA ALVA CARLOS ALBARRACÍN RODRÍGUEZ LUIS ENRIQUE HUAMÁN OJEDA NORMAN SILVER LAPA MEZA YOLANDA ESTHER AZAÑERO HUAMÁN KARINA CUADROS RONCEROS CHARLES CRISPIN RÍOS. OTROS. Ha tenido la osadía de completar su apócrifo directorio con los nombres de honorables personas, que no han tenido conocimiento y no han dado su autorización para figurar en el Directorio de moisés Mieses valencia. Además estas personas, hace mas de año, manifestaron su voluntad de no pertenecer como socios de CONACO, debido a los problemas internos que no faltan en cualquier asociación. MANUEL YTO SEGUIL CORNELIO KONG REQUENA REYMUNDO VELASCO MURILLO LUCILA CAYLLAGUA PAYTAN Todos los trabajadores de CONACO y los auténticos Directores, que son asociados de CONACO, saben de mi voluntad de alejarme de la institución, porque desde siempre soy partidario de la alternancia en los cargos dirigenciales y gremiales. ES PARTE DE LA DEMOCRACIA. Mi lucha es cuestión de dignidad, va mas allá de un simple cuestionamiento a aun apersona que asume una posición privilegiada mediante tácticas fraudulentas, en esta oportunidad me proyecto a descubrir la red mafiosa conformada por un grupo de malos funcionarios que opera en Registros Públicos de Lima, por recomendación de un alto funcionario de un Ministerio. Para lograr el objetivo estoy contactando con buenos funcionarios y autoridades honestas, con los cuales se puede descubrir no solamente a los corruptos que han hecho daño a CONACO, sino también el daño que pueden haber causado a la propiedad de personas naturales indefensas, quines no denuncian los hechos por desconocimiento, por falta de recursos para afrontar juicios que duran varios años, o por temor de enfrentarse al poder de algunos altos funcionarios públicos. Por otro lado, saludo la política de nuestro Presidente Alan García Pérez, en su lucha frontal contra la corrupción y el tráfico de influencias, al cual me adhiero en todos sus términos. El señor Moisés Mieses, con su falsa imagen de joven empresario de éxito, utiliza la buena imagen de algunas personalidades de ámbito político y empresarial, para ganar fama y notoriedad con el objetivo de ser considerado candidato al Congreso de La República , en representación de los jóvenes empresarios y para garantizar sus aspiraciones ha buscado integrar la directiva de un prestigioso Partido Político con su falsa careta de "yo no fui" se ha ganado la confianza de varios dirigentes políticos tal como lo hizo con Humberto Sánchez. MUCHO CUIDADO CON EL POTENCIAL PADRE DE LA PATRIA. Toda persona tiene derecho, de tener aspiraciones políticas, pero las oportunidades se ganan con meritos propios ampliamente reconocidos por el entorno social, donde se ejercen actividades. No se ganan a base del ron, la butifarra, las coimas, ni colgándose por la fuerza de la inmoralidad de una institución como CONACO. Entiéndalo bien señor Moisés Mieses, usted que una vez dijo ante todos los trabajadores de CONACO, que me consideraba como un padre, pues bien aquí le dejo un buen consejo. Esfuércese limpiamente por conseguir nobles ideales, como lo hacen la gran mayoría de los jóvenes peruanos. JOVEN PREPARATE PARA LA ACCION Y NO PARA EL PLACER CORRUPTO. MOISES MIESES "LIDER JUVENIL"DESDE EL AÑO 2003, TIENE ACUMULADO CUATRO DENUNCIAS PENALES. ¿CUANTAS DENUNUNCIAS Y SENTENCIAS HABRA ACUMULADO CUANDO TENGA 57 AÑOS DE EDAD?. 1.- 07/03/2003 – FISCALIA PROVINCIAL MIXTA DE EL AGUSTINO DELITOS: ROBO – USURPACION – DAÑOS AGRAVIADO: PEÑA PALOMINO ELSA NAVARRETE. 2.- 31/10/2007 – 50º FISCALIA PROVINCIAL DE LIMA DELITOS: FALSIFICACION DOCUMENTARIA AGRAVIADO: INSTITUTO INTERAMERICANO DE COOPERACION PARA LA AGRICULTURA. 3.- 25/11/2008 33º FISCALIA PROVINCIAL DE LIMA DELITO: APROPIACION ILICITA – CONTR EL ORDEN ECONOMICO. AGRAVIADO: SALUBRIDAD SANEAMIENTO AMBIENTAL S.A. 4.- 04/022009 - 6º FISCALIA PROVINCIAL DE LIMA DELITO: DESOBEDIENCIA Y RESISTENCIA A ORDEN OFICIAL. AGRAVIADO: EL ESTADO Y PALOMINO GUERRERO CARLOS. FALTAN LAS DENUNCIAS DE LOS AUTENTICOS DIRECTORES DE CONACO. HUMBERTO SANCHEZ PALACIOS Ex presiente de CONACO Ex Vicepresidente de CONACO Actual integrante del Consejo Consultivo de CONACO. Teléfono: 999990845
01 julio 2009
5  yosmer
hola que tal, espero que este bien, me alegro de verte en la fotografia me gustaria unas pero para mi correo si, puedes soy un chico muy especial me gusta los musculosos espero tu foto okey chao chao...
04 junio 2009
6  yeszka
ese joinboy dbe estar arrepentidoO xd
15 diciembre 2008
7  DANNY
yo me considero una persona sana no me gusta tomar ni fumar eso es sufisiente para poder ser fisiculturista, ya q a mi se me agrada hacer ejercios, lo malo de mi trabajo es q casi paro todo el dia sentado frente a una computadra y e desarrollado baste barriga quisiera un consenjo para poder desminuirla si causarme daño alguno. gracias danny seminario
GASTRONOMÍA
REVISTA
SUSCRÍBETE
© Copyright Generaccion.com 2010|Términos de condiciones de uso|Contáctenos|Página de inicio