Cómo curarte de un desamor

Un desamor puede dejarte hundido durante un tiempo y muy tocado por dentro con las heridas a flor de piel. 

1. En primer lugar, para reponerte de un desamor profundo es fundamental que te alejes de la persona que te hiere por mucho que en ciertos momentos, le eches de menos. 

2. Sé sincero contigo mismo, si llevas un tiempo intentando conquistar a la otra persona y te das cuenta de que no has conseguido nada, entonces, es mejor que te des por vencido. 

3. Asume que el proceso no es fácil, nadie consigue aparcar un desamor de la noche a la mañana. 

4. Si tienes más de treinta años evita pensar que ese ha sido tu último tren y que nunca más volverás a enamorarte porque nunca sabes qué puede pasar mañana.

5. Descansa, duerme durante más tiempo, utiliza ropa cómoda, disfruta de placeres como el gastronómico, hazte la vida bonita para compensar todo ese malestar que surge de una forma directa de un desamor.

6. Evita el deseo de ir al cine para ver una comedia romántica porque es mejor que te centres en otro tipo de entretenimiento.

7. En ocasiones, cuando dos personas que están pasando por un desamor entran en una conversación y en el bucle del pensamiento negativo, se encierran en una rueda de la que no saben cómo salir. 

8. No te comportes como una víctima porque no lo eres. En el mundo existen muchas personas y cada una tiene sus debilidades y sus sufrimientos.

9. Evita hacer un repaso de todas tus decepciones sentimentales a partir de tu último fracaso. No te ayuda en nada ese tipo de balance. Piensa mejor en aquello que está por venir.

10. Para reponerte de un desamor profundo, es muy importante, que salgas a caminar todos los días a buen ritmo para estar activo a nivel físico y mental.

Tras una ruptura ha llegado el momento de hacer el duelo por un desamor.