Cómo actuar si tu pareja quiere romper contigo

¿Qué hacer cuando tu pareja quiere romper contigo?

1. En primer lugar, escucha sus sentimientos de una forma asertiva. Evita establecer un diálogo paralelo en tu interior, sacando conclusiones constantes de las palabras del otro. No hagas hipótesis y filtra la información que recibes. 

2. Si tu pareja quiere romper contigo, escucha sus razones. Entendiendo además, que dichas razones puede que ni siquiera te convenzan. 

3. Evita recurrir al chantaje emocional o a la lástima para continuar con esa relación. El amor no tiene nada que ver con la pena. Si una persona ya no siente lo mismo y te lo dice, lo mejor que puedes hacer es dejarle ir. Al menos, cuando esa persona te muestra un convencimiento total en sus palabras. 

4. Si tu pareja te pide un tiempo para reflexionar sobre qué quiere hacer en la relación, entonces, respétalo y no insistas. 

5. Si tu pareja quiere romper contigo, busca un confidente con quien poder hablar de cómo te sientes, exteriorizar tus miedos y contar detalles de la relación. 

6. Si tu pareja quiere romper contigo, entonces, tú también tendrás que tomar decisiones respecto a tu vida. Y la mejor decisión es la de aceptar cuanto antes lo que ha pasado. El despido interior en una ruptura de pareja es un acto de amor.

7. Evita preguntarte: ¿Por qué a mí? Es más constructivo que cambies el interrogante: ¿Qué puedo hacer yo a partir de ahora? Tener empatía en una ruptura de pareja puede ser difícil pero no imposible si en lugar de encerrarte en ti mismo, miras más allá de ti.

Lucha por tu relación, aprovecha tu momento pero recuerda que en una historia de amor no todo depende de ti. No siempre querer es poder como queda de manifiesto en los casos en los que una persona le dice a otra "te quiero solo como amigo".