Estar estancado a nivel sentimental

Existen situaciones de la vida en las que una persona puede tener la sensación de estar estancada a nivel sentimental. Así sucede cuando un soltero sufre por no tener pareja, también puede ocurrir que una persona no haya pasado página tras una decepción sentimental del ayer o también, es posible que una pareja no atraviese una buena estapa.  La sensación que tiene aquel que está estancado a nivel sentimental es la de no avanzar. Es decir, se produce cierto aburrimiento ante el peso de la rutina. ¿Qué hacer en este tipo de situaciones? 1. Pon en práctica la creatividad para abrir las puertas de la novedad. Es decir, es positivo buscar el modo de romper la rutina cotidiana a través de distintas vías. Por ejemplo, participar en distintas actividades para conocer gente porque los amigos son un valor importante de la felicidad.  2. Para saber hacia dónde te diriges es positivo que previamente reflexiones sobre dónde quieres llegar con el objetivo de elaborar un plan de acción y establecer cambios en tu presente. En la mayoría de las ocasiones, lo más importante es mantener esos puntos que son positivos en la relación y hacer cambios en los puntos de mejora.  3. Si  siempre actúas del mismo modo, entonces, siempre obtendrás los mismos resultados. Por tanto, si quieres obtener resultados distintos ante tus acciones, es necesario concretar distintas formas de actuación.  4. Reflexiona sobre tus vivencias. Con frecuencia, conviene hacer un alto en el camino para pararte a pensar y reflexionar sobre aquello que te afecta. No te dejes arrastrar por la prisa de la sociedad actual y camina a tu ritmo. Avanza despacio para ganar confianza en ti mismo.  5. Reflexiona sobre qué te ocurre y por qué te sientes de este modo. Puedes hablar con una persona de tu entorno más cercano para poner tus ideas en orden. Es positivo encontrar el equilibrio entre los espacios de soledad y los espacios en compañía para poder potenciar la felicidad.  6. Participar en un taller de crecimiento personal puede ser una experiencia enriquecedora para poner en práctica los consejos de psicología para ser feliz. Es muy positivo encontrar espacios que propicien la introspección a través de un clima de silencio y de bienestar.