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Jueves 14 de junio 2012

El entrenamiento en gimnasio tiene ventajas y riesgos.que permite desarrollar un grupo muscular específico

El entrenamiento en gimnasio tiene ventajas y riesgos.que permite desarrollar un grupo muscular específico
algunos ejercicios con pesas o aparatos son especialmente eficaces para potenciar la musculatura de la espalda, pero otros la exponen a riesgos potenciales, especialmente en personas que ya padecen dolor de espalda
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