Lunes 06 de mayo 2024 | Contáctenos
El consumo de vitamina C reduce los riesgos de padecer cáncer, así lo aseguró el nutricionista Luis Antonio Quispe.
En diálogo con Generacción en la radio, sostuvo que la mejor manera de evitar esta penosa enfermedad es digerir dicho componente a través de alimentos naturales y no de suplementos.
Agregó que la mencionada vitamina la podemos encontrar tanto en verduras, frutas y lácteos, tales como la papaya, brocolí y ajíes, entre otros.
Descartó por otro lado que la gastritis tenga su origen en la ingesta de este refuerzo alimenticio.
Quispe también advirtió tener cuidado con el excesivo consumo de limón puro -sin agua- ya que podría dañar el esmalte dental.
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