Revitalización a través del yoga

El Instituo Védika, ha puesto a disposición de sus seguidores el Seminario Intensivo de Rejuvenecimiento y Revitalización a través del yoga, a fin de promover técnicas en favor de la salud integral de quienes las practiquen.

El temario incluye los siguientes aspectos:

    Evaluando tus niveles de energía

    El ABC de las Asanas

    Alineamiento corporal

    La ciencia de la respiración yóguica pranayama

    Desobstruir el cuerpo y los canales de energía

    Fortaleciendo la columna vertebral

    Secuencias para elevar los niveles de energía del cuerpo y la mente

    Relajación mental y corporal

    Visualización curativa

    Descubriendo el poder de la mente

    Purificación a través de los sentidos

    Paz mental

Este seminario se dictará entre el lunes 28 de noviembre al jueves 1 de diciembre -cuatro sesiones- de 9 am a 1 pm. y el Maestro Expositor será Ramachandra Das, quien estudió filosofía védica en Vrindavan – Uttar Pradesh, India, en donde recibió el título de Bhakti Sastri. Fue director de la Diplomatura de Medicina Ayurvédica en la Universidad Norbert Wiener 2007 – 2008; director de la Diplomatura de Medicina Ayurvédica en la Universidad Federico Villareal en convenio con la Sociedad Peruana de Medicina Alternativa y Complementaria SPEMAC 2008 – 2009; estudios en Iyengar Yoga, Kundalini Yoga, Pranayamas Terapeuticos y Yoga para tratamientos de adicciones. Director de la Escuela Bhagavata de Ciencias Védicas.

Informes al 358 6807