Estudio afirma que dormir en pareja es tan importante como el sexo

Expertos del Sleep Medicine Institute de la Universidad de Pittsburgh han realizado un estudio que afirma que dormir en pareja es muy importante para los seres humanos, incluso más que tener relaciones sexuales.

A pesar de que se suele creer que las personas tienen un sueño más profundo cuando duermen solas, la psiquiatra especialista del centro, Wendy Troxel afirma lo contrario. Según la investigadora, las mujeres se despiertan menos y duermen más rápido cuando tienen a un varón a su lado debido a la sensación de seguridad que el acto produciría.

Asimismo, dormir juntos daría a la pareja bienestar mental, reduciendo las enfermedades cardíacas, reduciendo las citocinas (causantes de inflamaciones) y aumentando la oxitocina, llamada también "hormona del amor".