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Viernes 21 de julio 2017

5 beneficios para la madre que experimenta al amamantar su bebé

La lactancia materna aporta muchos beneficios para la madre en el ámbito físico, psicológico y no solo eso, sino también genera un fuerte lazo afectivo entre la madre y el bebé.
5 beneficios para la madre que experimenta al amamantar su bebé
Foto:difusión

La leche materna favorece el desarrollo y le da al niño o niña el alimento que necesita para estar bien nutrido. Sin embargo esto no queda allí. El impacto positivo no se refleja únicamente en el bebé, sino que este hecho tan natural ofrece comprobados y muy importantes beneficios a la nueva madre.

La obstetra Jenny Cantaro, consultor de Pigeon, destaca:

Una recuperación más rápida tras el parto: no cabe duda que esta experiencia inigualable conlleva una gran carga y esfuerzo para el cuerpo, por lo que los primeros días luego de dar a luz pueden ser difíciles. Sin embargo, la hormona oxitocina, que se libera durante la lactancia materna, actúa para regresar el útero a su tamaño regular más rápidamente y ayuda a reducir el sangrado post-parto, previniendo de paso la anemia.

Es una increíble forma para bajar de peso: La lactancia -combinada con ejercicio y una dieta saludable- ayuda a eliminar el peso retenido, ya que buena parte son reservas energéticas que el cuerpo almacena durante la gestación. Amamantar quema 500 calorías diarias, las cuales se emplean en el proceso de producción y oferta de leche materna, así las madres que amamantan a sus hijos pueden recuperar con facilidad el peso y la silueta tras el parto.

Previene algunas formas de cáncer: Mantenida de forma ininterrumpida, al menos durante un año, el amamantar rebaja un 28% las posibilidades de contraer cáncer de ovario, además de reducir un 4,3% por cada año de lactancia el cáncer de mama. La menor exposición a estrógenos durante la lactancia, así como la demora en la aparición de la ovulación que caracteriza este proceso serían los factores determinantes.

Disminuye el riesgo de sufrir osteoporosis y diabetes: Durante la lactancia aumentan los niveles de calcio en la sangre lo cual a su vez ocasiona que este mineral sea absorbido en mayor proporción durante esta etapa, de esta manera montando reservas que puedan hacerle frente a la osteoporosis a largo plazo.

Beneficios psicológicos: La oxitocina no solo impacta en el bienestar físico de la mujer en el periodo post parto sino que también se hace presente para producir un efecto calmante al reducir la respuesta al estrés. Así la nueva madre puede adaptarse a su nueva vida con menos ansiedad, angustia y nerviosismo.

Beneficios también al extraerse la leche: Las mamás que se extraen la leche luego de haber amamantado directamente, también se favorecen de estos beneficios. Es importante fomentar el contacto materno, si se presentan molestias al amamantar puede usar Lanolina HPA que la ayudará a proteger y sanar los pezones agrietados. Si se extrae la leche, se aconseja usar un extractor de máximo confort como los extractores Pigeon.

 

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