Mascotas mejoran la salud física de mujeres embarazadas

Según un reciente estudio publicado por la revista PLoS One, las embarazadas que tienen un perro hacen más de 30 minutos del ejercicio.

La ginecóloga del Hospital Universitario Quirón Madrid, Jackie Calleja, la actividad sedentaria junto a una dieta poco equilibrada, son factores de riesgo durante el segundo y tercer trimestre de la gestación.

Por ello es importante que las embarazadas hagan bastante ejercicio, algo en el que las mascotas pueden ayudar, sobre todo los perros.

La investigación fue desarrollada por la Universidad de Liverpool, donde se analizó a unas 11 mil mujeres gestantes.

Los expertos anotaron que uno o más perros les ayudan a alcanzar los 150 minutos de ejercicio recomendado a la semana.

De este modo los científicos recomendaron agregar a la rutina de las embarazadas los paseos en compañía de un can como una estrategia para mejorar los hábitos de las gestantes.