Diabetes y embarazo: Prevención y tratamiento son la clave

En el Perú hay más 2 millones de personas con diabetes, sin embargo esta cifra puede incrementarse drásticamente si es que no se toman las medidas del caso, alertó el laboratorio especialista en diabetes Novo Nordisk. Esto se debe a la falta de cultura preventiva en la población en general, especialmente en el grupo de riesgo conformado por mujeres embarazadas. Ante esta situación ¿Qué medidas se deben tomar para prevenir esta enfermedad y cómo tratarla para evitar complicaciones durante el embarazo?

Al respecto, el Dr. Segundo Seclén, especialista en endocrinología, brinda unas recomendaciones con el fin de generar conciencia preventiva en las mujeres antes y durante  de la gestación:

1. Consultar si hay antecedentes familiares de diabetes.
2. Contar periódicamente con un control con el médico internista y, de ser necesario, con el especialista endocrinólogo. El control del azúcar en la sangre es esencial.
3. Suspender el uso de pastillas o  medicamentos que puedan bajar el nivel de azúcar del bebé, ya que los niveles de glucosa tienden a ser elevados en las gestantes.
4. Tomar  únicamente medicamentos que tengan prescripción médica.
5. Mantener una dieta balanceada que incluya proteínas, verduras y frutas que no sean altos en azúcar.
6. Asegurarse en cada comida que los alimentos se encuentren entre los 120 a 140 gramos de glucosa.
7. Evitar subir y bajar de peso repentinamente para evitar problemas en el desarrollo del bebé y concebirlo sin ningún inconveniente.
8. Evitar el consumo de comida chatarra, golosinas o bebidas altamente azucaradas como las cremoladas.
9. Elaborar un programa de actividad física ligera que ayude a mantener activo el metabolismo de la futura madre.
10. Tomar diariamente una caminata de al menos 30 minutos.

Es importante señalar que en los últimos años se incrementó el número  de gestantes con diabetes, las cuales dieron a luz a sus bebés con un promedio de 4 kilos y medio. Esta situación resulta alarmante pues incrementa cada año la probabilidad de que los recién nacidos contraigan esta enfermedad debido a su sobrepeso. Finalmente, el especialista señala que existen medicamentos que están aprobados para ser usados  en gestantes, mejorando su calidad de vida pues también evitan subidas de peso.