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Domingo 17 de octubre 2010

Comer sandía baja la presión arterial y previene problemas cardiacos

Según un estudio estadounidense, la sandía tiene una sustancia que ensancha los vasos sanguíneos.

Londres.- No solo es una fruta fresca con altas cantidades de vitamina A, sino también es un alimento que ayuda prevenir enfermedades cardiacas y cerebrovasculares.

Científicos estadounidenses revelaron que la sandía es rica en el componente L- citrulline, que produce óxido nítrico que a su vez ensancha los vasos sanguíneos lo que reduciría el riesgo de ataques al corazón y accidentes cerebrovasculares.

Según los expertos de la Universidad Estatal de la Florida, en declaraciones al diario británico Daily Mail, una dosis diaria de jugo de sandía podría ser suficiente para bajar la presión arterial.

Arturo Figueroa, uno de los responsables de los experimentos señaló que se estudió a un grupo de voluntarios, quienes comieron la fruta. Todos padecían de pre hipertensión o estaban al límite de presión alta. Al cabo de unas semanas, se les examinó y todos obtuvieron buenos resultados.

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