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Viernes 28 de enero 2011

Calabacines marinados

Calabacines marinados

Ideal plato para quienes gusten de comer ligero.  En ocasiones puede servirse como entrada, pero para quienes deseen hacer dietas, como plato único.  Receta española para 4 porciones.

Ingredientes:
  • 400 g de calabacines
  • 1 diente de ajo
  • 3 huevos duros pelados
  • 4 boquerones
  • 6 cucharadas de vinagre de manzana
  • 6 cucharadas de aceite de oliva virgen
  • Sal
Preparación:

Se ponen en la batidora el ajo, el vinagre de manzana, los boquerones, el aceite de oliva y la sal y lo trituramos durante 2 minutos.

Añadimos al preparado dos huevos duros y se tritura todo otro minuto más.

Se cortan en rodajas los calabacines y se disponen cubriendo el fondo de los platos.

Se aderezan los calabacines con la salsa elaborada anteriormente y se dejan reposar durante 2 horas.

Se trocea en gajos el huevo duro restante y se espolvorea por encima de los calabacines.

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