Tres minutos de actividad física diaria en el trabajo combate el estrés y mejora la salud

Trabajadores de la sede central del Ministerio de Salud (Minsa) realizan rutinas de ejercicios durante tres minutos como preparación al desarrollo de sus actividades diarias y como una forma de combatir el estrés, las tensiones y mejorar su salud. La oficina general de recursos humanos del Minsa implementó el programa “1, 2, 3 fuera estrés” para mejorar el rendimiento laboral.

Además, se ha desarrollado un manual para la implementación del programa en otras instituciones del Estado, la cual puede ser solicitada al Minsa. Ese es el caso de la Superintendencia Nacional de Migraciones, entidad que fue capacitada y en la actualidad ya viene desarrollando el programa entre sus trabajadores.

El Hospital Antonio Lorena del Cuzco también solicitó este programa y se realizará las capacitaciones entre los meses de enero y febrero de 2017.

También se están realizando las coordinaciones con el Ministerio de Economía y Finanzas, el Congreso de la República y la Dirección de Salud de las Personas del Comando de Salud del Ejército para su implementación en estas instituciones.