Cambiar la manera de pensar es la mejor terapia contra la soledad

Muchos estudios han señalado que la soledad es como una enfermedad ya que produce síntomas físicos. Tan así, que se asocia a los problemas de obesidad y ansiedad.  

La mejor terapia para combatirla, según un estudio, es cambiando la forma de pensar. Así lo descubrieron los expertos del Centro Médico de la Universidad de Chicago cuando analizaron investigaciones sobre el tema y su tratamiento entre 1970 y 2009, publica el diario La Tercera

La importancia de sanar el “sentirse solo” es relevante, para los expertos,  porque han demostrado que el padecerla tiene síntomas dañinos para la salud y que incluso, señalaron, puede ser contagiosa.