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Viernes 02 de septiembre 2011

Gwen Stefani escultural a sus 41 años

La cantante se lo debe todo a su dieta secreta.
Gwen Stefani escultural a sus 41 años
Foto: zimbio.com

Gwen Stefani sigue una dieta como todas las famosas que tratan de lucir bien siempre, aparte claro también se ejercita con un entrenador personal, según publica starflash.com

La cantante tiene una figura envidiable a sus 41 años, a eso le sumamos que ya paso por dos embarazos, lo cual no se le nota.

Su entrenador personal en una reciente entrevista revelo la dieta secreta de Gwen, que está basada principalmente en clara de huevo.

"Gwen sigue una alimentación rica en clara de huevo con verdura. Para el desayuno, toma una tortilla, crema de avena o batidos de proteínas y come mucho salmón o pollo con verdura al mediodía y por la tarde", comentaba Mike Heatlie, su entrenador.

Sus ejercicios se basan mas en levantar pesas para tonificar los músculos de los brazos y ejercicios de equilibro con una pelota para los abdominales.

 

 

 

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