Elle Macpherson hace ejercicio a diario esté donde esté

La supermodelo de 47 años hace por lo menos una hora de ejercicio todos los días, y adapta su entrenamiento físico para poder hacerlo en cualquier parte del mundo en la que se encuentre.

"Hago una hora de ejercicio cada día. Mezclo, si estoy en la montaña, esquío, si estoy cerca del agua, nado. A veces hago una clase de spinning o de yoga. Siempre llevo conmigo mis zapatillas de deporte y mi Ipod. Correr no es solo una manera estupenda de mantenerte en forma sino que también sirve para meditar así como para explorar ciudades cuando viajo", declaró.

Además de trabajar duro para mantenerse en forma, Elle, madre de dos niños de 14 y 9 años con su ex novio  Arpad Busson, es consciente de que no volverá a lucir la misma figura que cuando empezó su carrera de modelo pero afirma que ahora tiene otro tipo de motivaciones para cuidarse, según publica bangshowbiz.com.

"Tengo casi 50 años así que obviamente no tengo el mismo cuerpo que cuando tenía 20 pero tampoco tengo la misma mentalidad de antes cuando te amenazaban la vergüenza y la inseguridad. Me motiva sentirme jovial, inspirada, apasionada, paciente, fuerte y saludable. Todo esto es mucho más importante para mí que pesar X kilos y es lo que me lleva a decidir qué como o qué hago", declaró a la revista Fitness.

"Me pregunto a mí misma: ¿me sentiré mejor después de correr o de haber hecho ejercicio? ¿O peor? No recuerdo una sola vez que me haya sentido mal después de hacer algún ejercicio físico", añadió.