Cómo prevenir los problemas respiratorios en niños

En la niñez, el cuerpo aún no ha regulado la temperatura y un exceso de abrigo, por ejemplo, puede aumentar bruscamente la temperatura hasta los 39 grados.  Por el contrario, si se descubre mucho al niño se puede agripar, más aún si este no fue alimentado con leche materna, principal alimento que refuerza las defensas del cuerpo.

Consultado por Omron Healthcare, el Dr. Pedro Arellano, médico pediatra, nos brinda algunas recomendaciones para tener en cuenta acerca de cómo cuidar a nuestros niños en el invierno:

• Abrigarlos de forma adecuada: Es importante no excederse ya que el niño puede transpirar.
• No dejarlos consumir líquidos ni alimentos fríos: Es preferible que consuman bebidas calientes como leche, mates, anís, manzanilla o emolientes.
• Tener la casa o el espacio ventilado: Así correrá el aire y las posibles bacterias o virus no se concentrarán en un solo lugar.
• No dejarlos estar en contacto con personas enfermas: Sólo hace falta un estornudo para que se contagien.
• Vacunarlos contra la influenza: Las vacunas para la influenza están a disposición tanto para niños como para ancianos.
• Incentivar el consumo de vitamina C: Frutas como limón, naranja y manzana que contengan vitamina C.
• Los baños de los niños deben ser al promediar el mediodía: Evitar los baños nocturnos cuando la temperatura desciende.
• Si sienten fiebre, dolor de cabeza o dolor muscular, consulte a su médico: Podría tratarse de una gripe y no solo de un leve resfriado.

El especialista comenta que, en caso de que sus niños presenten problemas respiratorios, una vía efectiva para suministrarles el medicamento adecuado es un nebulizador, que no tiene ninguna contraindicación. Existen nebulizadores de compresor como los de Omron Healthcare que facilitan el uso del medicamento en casa y resultan muy beneficiosos para los niños, ya que las visitas frecuentes al hospital podrían tener consecuencias traumáticas para ellos.