¿Mamá primeriza? Sigue estos útiles consejos

No existe un manual de ‘madre primeriza’. Por ello, lo primero que se debe hacer es aceptar que probablemente se cometerán errores en esta etapa, y eso es normal. Así lo indicó el psicólogo de la Municipalidad de Miraflores, José Palomino.  

“Hay que recordar que nadie nos enseña a ser padres, es algo que aprendemos con la práctica. Y aunque nos tropecemos no tenemos por qué angustiarnos”, dijo el especialista, quien brinda algunos consejos para ayudar a las mamás primerizas en la magnífica pero ardua tarea de cuidar, criar, alimentar y educar a un hijo.

Los primeros años de vida del infante son de gran importancia. El vínculo que la madre establezca con él lo ayudará a ser un niño y un adulto sano y feliz. Por eso, durante el embarazo se deben evitar vínculos emocionales tóxicos o relaciones patológicas, porque estos se transmitirán al nuevo ser, sugirió el especialista.

“Se debe tener presente que los sentimientos negativos como el miedo, la angustia, la desesperanza y el rechazo, ya no solo le pertenecen a la madre. De aquí en adelante, forman parte del crecimiento  neurológico y emocional del bebé y conformarán su personalidad futura”, advierte el psicólogo de la comuna miraflorina. 

Otro aspecto importante es la lactancia materna. El acto de amamantar no solo confiere una óptima nutrición y transmisión de defensas al sistema inmunológico del niño, sino que también fortalece los lazos entre madre e hijo. Además, incrementa el sentimiento de seguridad.

“Esto no debe ser visto como una obligación o como algo que le genere dolor a la madre primeriza, sino como un bello recordatorio del regalo más maravilloso que la vida le puede dar. El dar de mamar tiene que hacerse de manera voluntaria y no forzada, ya que el niño debe experimentar placer”, recomendó el profesional.

Por otro lado, resaltó que es importante que la madre primeriza tenga momentos de tranquilidad, y para eso puede pedir ayuda a la familia para que cuide al pequeño mientras ella, por ejemplo, descansa o se da un buen baño relajante.