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TAG: Verduras
Beneficios del consumo extractos de frutas y verduras

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Los extractos de verduras son ideales para las personas que sufren de diabetes, sobrepeso o hipertensión.
Recomiendan consumir cinco veces al día frutas y verduras en verano para controlar peso

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Por su alto contenido en fibra.
Consumir frutas y verduras podrían prevenir el cáncer

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Los peruanos consumen apenas un promedio de 50 gramos de verduras por día.
Mujeres que consumen más verduras verdes reducen el síndrome premenstrual

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Unas 3.000 mujeres tomaron parte de este estudio.
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